ตรวจสอบตัวเอง (และสุนัขของคุณ) ก่อนที่คุณจะทำลายตัวเอง
โดย SARA CHODOSH | เผยแพร่ 25 พฤษภาคม 2018 16:00 น
สุขภาพ
DIY
สิ่งแวดล้อม
ติ๊ก
Pixabay
แบ่งปัน
เรามี สล็อตเว็บตรงปัญหา เห็บ เพิ่ม ขึ้น และฉันไม่ได้หมายถึงการคัดตึงทางร่างกายของสัตว์ขาปล้องที่มีเลือดปนติดอยู่ที่หนังศีรษะของคุณเท่านั้น ไม่ การบวมนี้มีความหลากหลายทางตัวเลข กรณีของโรคจากเห็บ ยุง และหมัดได้เพิ่มขึ้นสามเท่าตั้งแต่ปี 2547 ตามรายงานล่าสุดจากศูนย์ควบคุมโรค (CDC) และแนวโน้มขาขึ้นไม่มีสัญญาณของการหยุด มากกว่าร้อยละ 60 ของเคสประจำปีเกิดจากเห็บ โดยโรคไลม์เป็นโรคที่เกิดจากเห็บบ่อยที่สุด
ส่วนหนึ่งของปัญหาคืออุณหภูมิที่ร้อนขึ้นเรื่อยๆได้ขยายพื้นที่ที่เห็บสามารถมีชีวิตอยู่ได้ ทำให้ผู้คนจำนวนมากขึ้นที่อาจไม่เคยชินกับการไล่แมลงตัวเล็ก ๆ Lyle Peterson ผู้อำนวยการกองโรคติดต่อจากแมลงของ CDC อธิบายในการแถลงข่าวว่า “ที่ใดมีเห็บ ที่นั่นมีโรค “มันยังเพิ่มระยะเวลาของฤดูเห็บ ทำให้คนมีความเสี่ยงเป็นระยะเวลานานขึ้น”
เคสไลม์กรณีโรค Lyme ในปี 2559 CDC
ดังนั้นเมื่อมีผู้คนจำนวนมากขึ้นที่อาศัยอยู่ในพื้นที่ที่มีเห็บหมัด—และฤดูร้อนที่เต็มไปด้วยความสนุกสนานกลางแจ้งที่กำลังมาถึง—เราทุกคนจำเป็นต้องให้ความรู้ตัวเองเกี่ยวกับวิธีการหลีกเลี่ยงสัตว์ร้ายตัวจิ๋ว ไม่เหมือนยุงคุณมักจะไม่รู้ว่ามีเห็บอยู่เมื่อใด จนกว่าจะพองตัวขึ้นมากด้วยเลือดของคุณเองจนคุณเห็นก้อนเนื้อสีเทาของ ยุง นี่คือวิธีที่จะไม่ถูกกัด:
เลือกสารไล่แมลงที่ใช่
สเปรย์ไล่แมลงบางชนิดไม่ทำงานได้ดีกับเห็บ CDC แนะนำให้ ใช้ ผลิตภัณฑ์สำหรับผิวของคุณที่มี DEET อย่างน้อย 20 เปอร์เซ็นต์ หรือแบบที่มี picaridin หรือ IR3535 เป็นส่วนผสมออกฤทธิ์ บางคนมีความกังวลเกี่ยวกับผลกระทบของ DEET ต่อสุขภาพของมนุษย์ และหากคุณมีความไวต่อมันเป็นการส่วนตัว คุณควรเลือกใช้สารขับไล่ที่มีสารพิคาริดิน แต่การศึกษาหลายชิ้น (และการวิเคราะห์เมตาของการศึกษาเหล่านั้น) ได้ข้อสรุปว่าโดยทั่วไป DEET ปลอดภัยสำหรับมนุษย์ แม้ว่าคุณจะยังคงควรล้างออกเมื่อไม่จำเป็นต้องใช้อีกต่อไป แม้แต่คณะทำงานด้านสิ่งแวดล้อม ซึ่งเป็นองค์กรเคมีบำบัดในอดีตก็แนะนำเมื่อคุณต้องการยาไล่แมลงที่มีประสิทธิภาพสูง
สำหรับการเดินเล่นในสวนก็เพียงพอแล้ว แต่ถ้าคุณมุ่งหน้าเข้าไปในป่าเพื่อเดิน ป่าเป็นเวลานาน คุณอาจต้องการพิจารณาดูแลเสื้อผ้าของคุณด้วย สเปรย์ที่มีส่วนผสมของเพอร์เมทริน 0.5 เปอร์เซ็นต์สามารถไปบนอะไรก็ได้ที่เป็นผ้า รวมทั้งเต็นท์และผ่านการซักหลายรอบ คุณจึงไม่ต้องดูแลอุปกรณ์ทุกครั้งที่คุณวิ่งเทรล
หลีกเลี่ยงแปรงหนาหรืออย่างน้อยก็เหมาะกับ!
การปกป้องอีกชั้นหนึ่งนั้นสำคัญเป็นพิเศษหากคุณต้องเข้าไปในพุ่มไม้หนาทึบซึ่งคุณจะต้องตัดต้นไม้ บางครั้งเห็บก็หล่นลงมาจากต้นไม้ไปยังโฮสต์ที่ไม่สงสัย แต่พวกมันก็ออกไปเที่ยวที่ปลายใบไม้โดยกางแขนออกรอให้ใครสักคนเดินผ่านมา เมื่อมีคนหรือบางสิ่งบางอย่างทำ พวกเขายึดติด
เสื้อผ้าที่ผ่านกระบวนการเพอร์เมทรินสามารถช่วยได้ แต่การป้องกันที่ดีที่สุดก็คือเนื้อผ้าที่มากกว่า กางเกงขายาวที่ซุกอยู่ในรองเท้าบู๊ต เสื้อเชิ้ตแขนยาว และหมวกปีกกว้างสามารถช่วยป้องกันเห็บไม่ให้เจาะหลอดเป่าเข้าไปในเนื้อของคุณได้ อาจฟังดูไม่น่าดึงดูดนักในวันที่อากาศร้อน แต่ชั้นที่บางและบางเบาสามารถช่วยได้
หากคุณรู้จักพืชของคุณดีอยู่แล้ว
คุณยังสามารถพยายามหลีกเลี่ยงบริเวณที่มีต้นบาร์เบอร์รี่ญี่ปุ่น สายน้ำผึ้งอามูร์ และดอกกุหลาบนานาพันธุ์ พวกมัน มีแนวโน้ม ที่จะสะสมเห็บ
อย่าลืมเกี่ยวกับสุนัข
คุณไม่สามารถบอกลูกสุนัข ของคุณอย่างแน่ชัดว่า อย่าชนพุ่มไม้ระหว่างเดิน ดังนั้นอย่าลืมปกป้องพวกมันจากการถูกเห็บกัดด้วยวิธีอื่น ยารักษาพยาธิหนอนหัวใจและหมัดบางชนิดที่คุณใช้เป็นยาทุกเดือนก็มีสารป้องกันเห็บด้วยเช่นกัน สิ่งเหล่านี้ส่วนใหญ่ได้รับการออกแบบมาเพื่อป้องกันการแพร่กระจายที่แท้จริง ไม่ใช่การกัดทีละตัว ดังนั้นคุณไม่ควรปล่อยทิ้งไว้อย่างนั้น บางบริษัทขายปลอกคอที่ผสมสารขับไล่ที่ใช้งานได้หลายเดือน ดังนั้นคุณจึงไม่ต้องฉีดทุกครั้งที่ปล่อยสุนัข
ตรวจสอบตัวเองและผู้อื่นเมื่อกลับเข้ามาข้างใน
เห็บจะไม่จับทันที โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากมันมาเกาะบนเสื้อผ้าของคุณและหวังว่าจะพบรอยเปื้อนของผิวหนัง พวกเขายังเล็กอีกด้วย – CDC เตือนทุกคนอย่างเป็นประโยชน์ว่าพวกเขามีขนาดเท่าเมล็ดงาดำเมื่อไม่กี่สัปดาห์ก่อน – ดังนั้นให้ตรวจสอบอย่างละเอียดเมื่อคุณกลับเข้าไปในบ้าน การสวมเสื้อผ้าสีอ่อนช่วยเพิ่มความคมชัด อย่าลืมตรวจหนังศีรษะของคุณ โดยเฉพาะถ้าคุณไม่สวมหมวก
และอย่าลืมตรวจสอบสุนัขของคุณด้วย สัตว์เลี้ยงที่มีเสื้อโค้ทหนากว่าจะกำจัดเห็บได้ง่ายกว่า แต่ขนของตัวป้องกันนั้นไม่สามารถทะลุผ่านได้ และมันง่ายกว่ามากที่จะสังเกตเห็นเห็บคลานอยู่บนขนมากกว่าการดิ้นไปมาอยู่ข้างใน การใช้เวลาเพียงไม่กี่นาทีในการตรวจสอบคุณและลูกสุนัขสามารถป้องกันคุณทั้งคู่จากโรคไลม์ นอกจากนี้ สุนัขของคุณจะชอบความสนใจ เด็กจะรักมันน้อยลง แต่สิ่งสำคัญคือต้องตรวจสอบพวกเขาอย่างละเอียดเช่นกัน
หากคุณพบเห็บติดอยู่แล้ว ให้หยิบแหนบเล็กๆ หรือคีม (เช่น แหนบ แต่มีกลไกการล็อค) แล้วดึงเครื่องดูดออก ยิ่งต้องดูดเลือดน้อยลงเท่าไหร่ โอกาสที่คุณจะเป็นโรคที่เกิดจากเห็บก็จะยิ่งน้อยลงเท่านั้นสล็อตเว็บตรง / กัญชา
